菠菜芝麻酱的做法

发布时间:2019-11-14   编辑:夏紫茉    
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生活中很多人都认为芝麻酱含有芝麻成分的味道,所以芝麻酱叫做芝麻酱,而芝麻酱具有丰富的营养价值,如:使人发黑发有光泽,强化骨骼,补充人体钙,舒缓肠道。因此,便秘等的治疗方法受到许多人的喜爱,并且有许多实践。本文简要介绍了菠菜芝麻酱的做法。

芝麻酱凉拌菠菜的做法

麻酱菠菜的做法

稀释芝麻酱:

  1将2汤匙芝麻放入碗中,加入盐。

  2用筷子朝同一方向转圈,边搅拌边加入少量冷水进入。

  3继续向同一方向搅拌,直到芝麻酱变稠。 (此时你会闻到非常浓郁的芝麻味。

4好的,然后加入适量的冷白,搅拌均匀,直至稠度达到要求。

菠菜去黄叶的老根,洗净和淹死。

菠菜被捞出后迅速浸入冷水中。

菠菜完全冷却后,取出水并挤压水。从中间切一把刀,把它放在盘子上。

煮熟的花生被压碎使用。

加入适量的酱油和芝麻油。

将碎花生和芝麻酱倒在加工过的菠菜上。在吃之前充分混合。

其他芝麻酱沙拉盘

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芝麻酱拌黄瓜

1.将黄瓜洗净,用小刀拍打,切成厚片。

2,火腿肠切片,备用。

3,去皮新鲜大蒜,加入一些盐,将大蒜放入蛤蜊中成泥。

4.将黄瓜片和火腿片放入一个大碗中,加入大蒜。

5,放一大匙芝麻糊,加入适量的盐。

6,加入适量的新鲜酱油,滴入适量的香油拌匀。

图说天下

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